Dans `De 5 Ritmes´

Introductie

Laat je hoofd even voor wat het is en geef je lichaam de ruimte.
Tjdens deze vrije dans bewegen we in een natuurlijke golfbeweging: we starten rustig om aan te komen in het moment, bouwen op naar dynamische en pittige ritmes om energie vrij te laten, en landen weer op zochte, vloeiende muziek. We sluiten af in stilte en diepe ontspanning, waarin je heerlijk mag gaan liggen. Er zijn geen pasjes om te leren en er is geen “goed” of “fout”. Je mag altijd je eigen tempo pakken of even rusten als je dat wilt. We dansen op blote voeten en met sokken mag natuurlijk ook.

Programma in het kort

De 5 ritmes, geïnspireerd door Gabrielle Roth. Een reis van vorm naar vormloosheid:

  • Flowing: "Ik voel mijn lichaam."

  • Staccato: "Ik geef richting aan mijn energie."

  • Chaos: "Ik laat controle los."

  • Lyrical: "Beweging beweegt vanzelf."

  • Stillness: "Er is alleen nog gewaarzijn.”

Liefdesroos.jpg
 

Informatie
Iedereen die van dansen houdt is van harte welkom! Neem een waterflesje mee. Graag vooraf aanmelden via “contact” of WhatsApp: 06-50575455

De kosten;
€ 9, - | per keer, je mag het overmaken of contant meenemen.

Tijd:
Zondagen 10:00 - 11:15 uur

20 december ‘26
21 februari ‘27
27 juni ‘27
22 augustus ‘27
24 oktober ‘27

Locatie
”Gezondheidscentrum”, van Panhuysbrink 1D, Hoog-Keppel.

 
 
 

Vragen?

Neem contact op